宫廷十方肉
隋卞一做。主料猪肘子,买得到五花肉可省去去骨。关键是燎毛洗净后下锅炖定型,用热水炒糖色,重口调味再高压压透。
参考视频
隋卞一做。主料猪肘子,买得到五花肉可省去去骨。关键是燎毛洗净后下锅炖定型,用热水炒糖色,重口调味再高压压透。
食材
猪肘子、花雕酒、冰糖 等 13 样
| 类别 | 用料 | 用量 |
|---|---|---|
| 主料 | 猪肘子(或五花肉) | 适量 |
| 香料 | 大料 | 适量 |
| 香料 | 桂皮 | 适量 |
| 香料 | 葱 | 适量 |
| 香料 | 姜 | 适量 |
| 调味 | 花雕酒 | 200g |
| 调味 | 盐 | 50g |
| 调味 | 蚝油 | 20g |
| 调味 | 冰糖 | 350g |
| 调味 | 老抽 | 35g |
| 炒糖色 | 白糖 | 适量 |
| 勾芡 | 老抽 | 10g |
| 勾芡 | 水淀粉 | 适量 |
- 燎毛:用筷子插入肉中心,直接放在火上燎猪肉表皮(猪皮)的毛。把筷子拿出来,用温水拿钢丝球把猪肉表面烧焦的部分擦干净。
- 去骨:猪肘子去骨,买到五花肉的可直接省略去骨步骤。一定要注意安全。
- 下锅定型:起一锅水,去骨的肘子肉下锅定型,放入大料、葱姜,倒入少量的花雕酒,肉稍微定型就翻过来,盖上盖炖 20 分钟。
- 捞出切形:拿筷子一插不冒血水就可以捞起来,捞出肉后给它切一下形状。
- 炒糖色:起锅烧油,全程大火开始炒糖色。倒入白糖,白糖融化后再加水(一定一定要用热水),糖变成枣红色后立马就加水,炒好的糖水倒入旁边的水锅里。
- 炒香料:锅里面再倒入油,放入葱、姜、大料、桂皮,开大火炒香,炒到变色,加入一勺汤,倒入旁边水锅的汤里面。
- 调味:给汤调味,倒入花雕酒 200g、盐 50g、蚝油 20g、冰糖 350g、老抽 35g(不着急吃的量可以减掉一半)。
- 高压:放入肉,高压锅上汽 40–55 分钟。
- 勾芡:锅里来两勺原汤,加入 10g 老抽,加入水淀粉开始勾芡,不停搅拌,呈黏稠状态即可。
小贴士
- 炒糖色加水一定用热水,糖变成枣红色后要立马加水。
- 不着急吃的,花雕酒、盐、蚝油、冰糖、老抽的量可以减掉一半。
- 能买到五花肉可直接省略去骨步骤;去骨时注意安全。
讲解要点
难度:★★★☆☆(家庭灶台可做,难点在炒糖色的火候和上色的浓淡)
为什么这么做
- 先燎毛再擦洗:火燎把残毛烧成焦化层,温水钢丝球一擦就掉;毛燎不净吃肉时会扎嘴。
- 选前肘而不是五花:前肘肥瘦合适、成本低,比肥厚的五花更不容易腻;后肘带屁股肉,会更肥。
- 先焯水定型再切形状:断生后肉才立得住,能把表面修得方正,成品才不会散。
- 炒糖色用热水、枣红即加:糖色到枣红色只需一秒,冷水会让糖瞬间凝固、油点飞溅;加在旁边的水锅里也不会糊锅。
- 冰糖比白糖更柔和:大剂量下冰糖甜得更圆,糖色本身又让颜色红亮,不用堆老抽。
- 料重是因为「着急吃」:花雕、盐、蚝油、冰糖、老抽给得足,压 40 分钟就能透;不着急吃可减半,靠泡一夜入味。
- 原汤加老抽勾薄芡:芡汁挂在肉面上才有油亮感,太稠会糊成一层。
容易翻车
- 去骨时一定注意安全,在家处理不了就让卖肉的师傅代劳。
- 糖刚融化时别动,冒大泡的时候再快速搅,全程大火也没问题。
- 高压锅上汽 40 分钟,想更烂可再加 10–15 分钟;关火别急着开盖,泡一夜第二天加热最像店里。
热评补充
- 姜皮不必扔:小整姜的边角料用来泡葱姜水、炖肉焯水,好姜切丝姜末,物尽其用。
原片尾卡





原片文案
AI 字幕校准稿
你们太热情了,说让你们点赞到六万就给你们复刻鼎泰丰的那个十方肉,结果你们一天就点够了。我先尝尝鼎泰丰的十方肉是什么东西:炖得很烂,上面这个皮已经变成胶质了,进嘴一抿就化,甜味很重,但甜度够了,吃着反倒没那么腻。行,这么复刻,搞定,等着啊,一百六十八一块。
这是一百六十八一块的鼎泰丰十方肉,我让小李买了一块五花肉,他给我买得贼肥,那膘比我手都厚,我又换了个肘子。这个肘子是猪的前肘,前肘肥瘦比较合适,后肘带着屁股蛋子那一块,会稍微肥一点。第一步先去毛,把毛燎干净。用刀刮没有烧的干净,家里简单的工具用筷子就行,插在肉里直接放火上燎,用火的外焰,温度最高,皮烧不坏。一燎表皮就是黑点点,黑点多的地方多燎一会儿,燎到虎皮色、表皮发黑,毛就全焦化了;毛燎不干净,一会儿吃的时候会扎嘴。把筷子拿出来,用温水加钢丝球把它擦干净。
然后给它去骨。你们能买到五花肉就不用吃这个了,当然肘子会比五花肉瘦一些。不会剔的,买肘子的时候问问卖肉的那位能不能帮你剔了,交点手续费,安全第一。去骨的肘子肉打一打花刀,便于入味和定型。
然后下锅,放上大料、葱姜——我们用的姜其实是用姜皮,姜皮就是用来焯水、炖菜的,物尽其用不浪费。里边倒上点花雕酒,把肉放进去。这个水我们不用、也不喝这汤,所以不用撇沫子。稍微定一下形式,给它翻过来,盖上盖,20 分钟以后再看。
断生了,掀开看一眼,一插不冒血水就可以了,捞出来修一下形状,切下来的肉等会儿也放锅里一块炖,就当今天的晚饭了。底部也削平。有人问表面怎么不平?它里面是肌肉组织,我们吃的那种肯定是工厂加工、定型的,不是师傅手工做的。这个并不是讽刺,人家挺好吃的。
起锅烧油,倒白糖,加水,全程大火,你掌握不好就中火。糖刚融化的时候你甭搭理它,冒大泡、咕嘟咕嘟冒得特别快的时候,勺子搅得快一点。你看炒了半天,锅边上一滴糖都没沾,就是一开始放的那点油起的作用。旁边一定要做一锅热水,糖色一定要加热水,最后成功就是一秒的事,变成枣红色立马加热水。颜色绝对红,嫌麻烦,用红曲米兑点老抽也行。把糖色倒进旁边的水锅里,锅里再倒点油,葱姜、大料、桂皮炒香,一变色就倒进汤里。
汤颜色黑乎乎的,行了。然后给汤调味:花雕酒、盐、蚝油、冰糖,冰糖的甜味会更柔和一些,再加点老抽调调色。盐味不够,酒香不够,白糖也不够,这一锅就出这点货。为什么给这么足的料?因为着急吃;您要是不着急吃,这个料可以减掉一半。把肉放进高压锅,盖上盖,上汽 40 分钟。时间到了,开锅看一眼,颜色还是非常漂亮的,烂也够烂了。
锅里来两勺原汤,又补了 10 克老抽,勾芡,不停搅拌到粘稠,这样就可以了,把汁儿浇上去,就是你们要了很久的宫廷十方肉。快来尝尝。有甜味,肉肥而不腻,胶原满满,我觉得特别下饭,这肥肉的部分特别像吃果冻的感觉。
我们炖的时间肯定没有鼎泰丰那么长,第一他那肯定是提前预制好的,咱现在炖了 40 分钟,可以再加上十到十五分钟,因为猪的年龄不一样。关火别动,可以开盖泡它一夜,凉了之后再拿出来,第二天重新加热,就跟鼎泰丰的一模一样了。