红薯丸子
隋卞一做。红薯 1500g 切块上汽蒸 20 分钟,按成泥后加 60g 黄油、25g 白砂糖,降到 20℃ 左右再搓丸;先拍淀粉、蘸全蛋液、裹 500g 面包糠,四成油温中小火下锅,炸约 1 分钟成脆壳。
参考视频
隋卞一做。红薯 1500g 切块上汽蒸 20 分钟,按成泥后加 60g 黄油、25g 白砂糖,降到 20℃ 左右再搓丸;先拍淀粉、蘸全蛋液、裹 500g 面包糠,四成油温中小火下锅,炸约 1 分钟成脆壳。
食材
红薯、面包糠、黄油 等 5 样
| 类别 | 用料 | 用量 |
|---|---|---|
| 主料 | 红薯 | 1500g |
| 裹料 | 面包糠 | 500g |
| 裹料 | 全蛋液 | 适量 |
| 调料 | 黄油 | 60g |
| 调料 | 白砂糖 | 25g |
- 蒸红薯:红薯削皮,切成大小均匀的块;切好的红薯上锅蒸,上汽蒸 20 分钟。
- 按泥调味:红薯放在盆中,用按泥器按成泥(家里可以用擀面杖之类的);红薯泥中加入 60g 黄油、25g 白砂糖,增加甜味和香味,甜度按个人喜好;红薯泥和好,降温到 20℃ 左右。
- 搓丸裹料:将红薯揉成丸子状,先拍淀粉,再放入鸡蛋液中,再裹上面包糠。
- 炸制:锅中放入干净油,四成油温,表面平静不冒烟,下入红薯丸子;油温一定要够,否则炸不成型。中小火下入红薯丸子,炸成金黄改成小火,表皮形成脆壳呈金黄色,大约 1 分钟,捞出;馅料是凉的就多炸一会。
小贴士
- 家中炸丸子可以小一点,直径 2cm 就行。
讲解要点
难度:★★☆☆☆(难点是油温——低了浸油脱壳,高了外焦内生)
为什么这么做
- 红心加白心一起用:红的甜软,白的叫板栗薯、蒸完更面更粉,混起来比单用传统红心口感更好。
- 蒸到筷子一按就粉:这时淀粉完全糊化,按出来的泥才细,不会夹生带块。
- 趁热下黄油白糖:借红薯自身的温度把黄油化开,才能拌匀、不结块。
- 晾到 20℃ 左右再搓:凉一点更硬,搓丸不粘手、形状也稳。
- 拍粉、拖蛋、裹糠一步不能少:不挂淀粉就炸不成形;蛋液把粉打湿,面包糠才粘得住;糠的唯一作用是那层酥壳。
- 四成油温下锅:表面平静、不冒烟,丢一粒面包渣立刻浮起就是对的温度;太高外焦里生,太低会浸油、脱糠。
- 全程盯着油温:丸子下锅时中火,下完转大火(一进锅油温就掉,得补火),面包糠一上色立刻转小火,捞出前再开大火把吸进去的油逼出来,壳才干爽不回软。
容易翻车
- 红薯泥太烫就搓,粘手又容易散。
- 面包糠裹太厚,壳厚不酥还吸油。
- 油温不够或者冒烟才下锅,丸子会散、会浸油。
- 大小不匀,小的先焦、大的没上色;家里做直径 2cm 最稳。
- 馅本来就是熟的,炸一分钟就够,炸久了黄油会漏出来。
原片尾卡




原片文案
AI 字幕校准稿
不挑地域,不挑年龄,老人小孩都能吃。冬天了,又到了吃红薯的季节,红薯的香味全都出来了。其实传统的红薯丸子,咱们肯定是要红心的;今天我们教你这个方法,是红的、白的一块用,口感可能会比传统的更好吃一点。这个白的叫板栗薯,蒸完了比较面。
把红薯切成块,方便一会蒸。切完之后直接上锅蒸,盖盖开火,上汽蒸它 20 分钟。拿筷子轻轻一按,能按粉了就可以了。
把蒸好的红薯放在一个盆里边,这个是要趁热,有点烫手。拿按泥器把它给弄散,家里没有这东西,用擀面棍也可以,没问题。最后还得下手。
跟传统不一样的地方就来了,里面要加上黄油、加点白糖,增加一个香味和甜味。放多少你们不用记,比例放片尾。趁着红薯的温度把黄油和白砂糖化开,让它混到一起,充分搅拌均匀之后,咱们稍微放一下,让温度降一点。再冷一点的话更硬一点,便于操作。这个甜度合适。
稍微晾一下,来吧,兄弟你尝一口,这个味道是不是你喜欢的?现在吃着就很好吃了。红薯的就合适了。
就是扔到玉米淀粉里边,这就叫拍粉,把每一个红薯丸蘸上淀粉。这个红薯丸子如果不挂淀粉,它就炸不成形。蘸完淀粉之后蘸全蛋液,这叫拖蛋,把表面的淀粉全部湿透了之后,就可以放到面包糠里面,整个过程叫拍粉拖蛋。蘸面包糠碰到这样就可以了,放在旁边防止它粘连。拖蛋、蘸面包糠只有一个目的,就是让它外壳更加酥脆。
锅里边加上干净油,把油烧到四成热就可以了。四成热基本上表面是平静的,不能冒烟,你可以拿点面包渣试一试,你看啪就上来了就可以了。然后把红薯丸子一个个地下入,这会儿我下边关的是中火,因为这红薯馅就是熟的;下去之后呢火就要开大了,因为下完红薯丸子温度下去了。只要表面的面包糠炸够色了,赶紧关小火,一定要控制好温度。大约炸那么一分钟应该就没问题了,因为刚才我们馅是温的,不用炸那么长时间。开大火,让里边的油多少往外吐一点,这就可以了,表面金黄呈硬壳。
又香又脆,只要咬一口,红薯的香甜、黄油的奶香一下子全都涌到嘴里,又细又软又滑。这个做法能完全把红薯的香、从前的那个味道展现出来;还有一种做法是和成泥之后里面加上淀粉再炸,那就不能完全把红薯那个香味体现出来。它不挑地域、不挑年龄,大人老人小孩,全国任何一个地方的人,这个东西真正做到的谁吃都一样,都不会让你觉得口味上不习惯。而且有手就能做,挺适合冬天的,过年也不错,团团圆圆、甜甜蜜蜜。
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